Lumbago – jak skutecznie leczyć?

Lumbago jest to bardzo silny, przeszywający ból odcinka lędźwiowego. Lumbago jest tak silnym i ostrym bólem, że interwencja lekarska jest konieczna. Po wystąpieniu silnego bólu można starać ulżyć cierpieniu biorąc leki przeciwbólowe, przyjmując niebolesną dla siebie pozycję lub wziąć jak najbardziej gorącą kąpiel, ponieważ gorąca woda prowadzi do lepszego ukrwienia i łagodzi nadmierne napięcie mięśni. Zamiast gorącej kąpieli można w bolące miejsce przyłożyć woreczki czy termofor z gorąca wodą lub poduszkę elektryczna. Można także wykonywać delikatny masaż z wcieraniem maści rozgrzewających. Jeżeli lekarz nie widzi przeciwwskazań można okolicę lędźwiową nagrzewać ultradźwiękami lub promieniami podczerwonymi. Po ustąpieniu dolegliwości bólowych należy wprowadzić radykalne zmiany w stylu życia wprowadzając do niego aktywność fizyczną. Dzięki częstym i odpowiednim ćwiczeniom uda się zachować odpowiednie napięcie i siłę mięśni dzięki czemu możliwość wystąpienia lumbago jest znacznie niższa. Najcięższe przypadki lumbago wymagają noszenia specjalnego ortopedycznego gorsetu. Po wystąpieniu lumbago należy koniecznie wykonać zalecone badania kręgosłupa w celu sprawdzenia przyczyny lumbago oraz tego czy nie powoduje ono spłaszczenia trzonu kręgu. Jeżeli powoduje zmiany zwyrodnieniowe może okazać się, że konieczna jest operacja.

Lumbago - pozostałe artykuły